Cara hapus akun IG mungkin akan kamu butuhkan jika merasa penat dan ingin vakum dari media sosial ini. Tidak dapat disangkal bahwa berinteraksi di media sosial memerlukan kehati-hatian karena tidak selalu mudah untuk mempertahankan identitas asli kita di dunia maya.
Hal ini terbukti dengan temuan dari JAMA Pediatrics yang menunjukkan bahwa pada tahun 2007, sebanyak 580 ribu anak muda mencoba bunuh diri akibat pengaruh media sosial. Setelah 8 tahun, jumlah tersebut meningkat menjadi 1,12 juta kasus. Hal ini menunjukkan betapa pentingnya memperhatikan dampak dari pergaulan di media sosial terhadap kesehatan mental kita.
Daftar isi:
Cara Hapus Akun IG
Jika kalian stres dan merasa terancam saat menggunakan media sosial Instagram, maka ini saatnya untuk melakukan penghapusan akun agar tidak mempengaruhi kondisi mental. Berikut langkah-langkah Cara hapus akun IG.
• Buka aplikasi Instagram di perangkat Hp mu.
• Klik menu profil.
• Selanjutnya Klik ikon tiga garis horizontal di sudut kanan atas dan pilih “Pengaturan” di bagian bawah menu.
• Gulir ke bawah dan klik Bantuan.
• Di kolom pencarian tuliskan Hapus Akun pada
• Nantinya akan muncul pertanyaan, pilih Bagaimana cara menghapus akun saya?
• Klik link Hapus akun yang ditampilkan.
• Lalu Instagram akan meminta alasanmu untuk menghapus akun. Pilih alasan yang tersedia atau pilih opsi “Lainnya” jika alasan kamu tidak ada di daftar.
• Setelah memilih alasan, masukkan kata sandi akun mu.
• Klik “Hapus akun secara permanen”.
Perlu diingat bahwa setelah menghapus akun, kamu tidak akan dapat mengembalikan akun dan konten yang ada di dalamnya. Selain itu, jika kamu ingin membuat akun baru dengan nama pengguna yang sama, kamu tidak dapat melakukannya dalam waktu 14 hari setelah menghapus akun tersebut.
Cara Menonaktifkan Akun IG Sementara
Jika kamu berniat untuk istirahat sejenak dari instagram dan membukanya lagi suatu saat, maka bisa menonaktifkannya sementara tanpa harus menggunakan cara hapus akun akun IG yang bisa menyebabkan unggunanmu hilang secara permanen, berikut langkah-langkahnya:
• Buka aplikasi Instagram di perangkat mu.
• Klik foto profil di kanan bawah layar untuk masuk ke profil.
• Masuk ke Pengaturan akun
• Gulir ke bawah dan klik Kelola Akun.
• Pilih tulisan Nonaktifkan Akun Sementara.
• Instagram akan meminta kamu untuk memilih alasan mengapa kamu ingin menonaktifkan akun. Pilih salah satu alasan yang tersedia atau pilih opsi “Lainnya” jika alasan kamu tidak ada di daftar.
• Masukkan kata sandi akun kamu untuk mengkonfirmasi bahwa kamu ingin menonaktifkan akun.
• Klik “Nonaktifkan Akun Sementara”.
Setelah menonaktifkan akun Instagram sementara, kamu masih dapat mengakses kembali akun kamu kapan saja dengan cara masuk kembali menggunakan email dan kata sandi yang terdaftar.
Cara Blokir Teman di IG
Jika alasanmu mencari cara hapus akun IG hanya karena orang tertentu, maka bisa dengan memblokirnya agar mereka tidak bisa menemukan akun Instagram lagi. Jadi kamu tetap bisa terhubung dengan orang lain menggunakan IG. Berikut langkah-langkahnya:
• Saat berada dalam aplikasi Instagram, temukan profil teman yang ingin kamu blokir. Kamu bisa mencarinya dengan cara mengetikkan nama pengguna atau mencarinya melalui daftar teman kamu.
• Buka profil teman tersebut.
• Klik pada ikon tiga titik yang ada di bagian profil temanmu
• Pilih Blokir
• Instagram akan meminta konfirmasi apakah kamu yakin ingin memblokir pengguna tersebut. Klik “Blokir” lagi untuk mengkonfirmasi.
Setelah kamu memblokir teman di Instagram, mereka tidak akan dapat melihat konten kamu, mengirimkan pesan, atau mengikuti kamu. Selain itu, kamu juga tidak akan dapat melihat konten mereka, mengirimkan pesan, atau mengikuti mereka. Jika kamu ingin menghapus pemblokiran, kamu bisa melakukan langkah yang sama seperti saat memblokir dan memilih opsi “Hapus Pemblokiran”.
Dampak Akun Instagram di Hapus Permanen
Jika kamu memutuskan untuk menggunakan cara hapus akun IG, maka kamu harus memahami bahwa tindakan ini akan memiliki beberapa konsekuensi. Berikut adalah beberapa akibat dari menghapus akun Instagram secara permanen:
1. Konten tidak dapat diakses
Setelah menghapus akun Instagram secara permanen, semua konten kamu akan dihapus dan tidak akan bisa diakses lagi. Semua foto, video, dan komentar akan dihapus secara permanen.
2. Tidak bisa lagi menggunakan nama pengguna
Jika kamu ingin membuat akun baru di Instagram dengan nama pengguna yang sama seperti akun yang dihapus, kamu tidak akan bisa melakukannya. Nama pengguna tersebut akan terkunci dan tidak dapat digunakan lagi.
3. Hilangnya data pengikut
Kamu akan kehilangan semua pengikut dan akun yang kamu ikuti. Tidak ada cara untuk mengambil kembali data ini setelah akun dihapus.
4. Tidak bisa lagi menggunakan fitur Instagram
Setelah akun dihapus, kamu tidak akan bisa lagi menggunakan fitur Instagram seperti fitur pencarian, like, dan komentar pada konten lain.
5. Tidak bisa lagi memulihkan akun
Jika kamu memutuskan untuk menghapus akun Instagram secara permanen, tidak akan ada cara untuk memulihkan akun kamu setelah dihapus.
Jadi, sebelum kamu menghapus akun Instagram secara permanen dengan cara hapus akun IG diatas, pastikan kamu sudah mempertimbangkan semua konsekuensi dan yakin dengan keputusan kamu. Jika kamu hanya ingin menyimpan data konten kamu dan tidak ingin mengakses akun kamu untuk sementara waktu, ada opsi untuk menonaktifkan akun sementara sehingga kamu masih bisa mengakses kembali akun kamu nanti.
Dampak Positif Menghapus Akun Instagram
Menghapus akun Instagram bisa memberikan beberapa dampak positif, terutama jika kamu merasa bahwa Instagram telah mempengaruhi kesehatan mental atau waktu produktif kamu. Berikut adalah beberapa dampak positif yang mungkin terjadi setelah menghapus akun Instagram:
1. Menjaga kesehatan mental
Seperti yang sudah kami jelaskan diatas, beberapa studi menunjukkan bahwa penggunaan media sosial seperti Instagram dapat meningkatkan risiko stres, kecemasan, dan depresi. Dengan menghapus akun Instagram, kamu dapat mengurangi tekanan sosial dan perbandingan yang mungkin merugikan kesehatan mental kamu.
2. Menghemat waktu
Dengan tidak memiliki akses ke Instagram, kamu akan memiliki lebih banyak waktu untuk melakukan hal-hal produktif seperti belajar, membaca buku, berolahraga, atau menghabiskan waktu dengan keluarga dan teman-teman di dunia nyata.
3. Menjaga privasi
Instagram dapat menjadi platform yang sangat publik, dan beberapa pengguna mungkin merasa tidak nyaman dengan seberapa banyak informasi pribadi mereka terlihat oleh orang lain. Dengan menghapus akun Instagram, kamu dapat mengontrol informasi yang kamu berikan dan menjaga privasi mu.
4. Menghindari kecanduan
Penggunaan berlebihan media sosial seperti Instagram dapat menyebabkan kecanduan dan sulit untuk menghentikan penggunaan. Dengan menghapus akun Instagram, kamu dapat menghindari kecanduan media sosial dan meningkatkan kontrol atas waktu yang kamu habiskan di platform ini.
5. Meningkatkan konsentrasi
Menggunakan Instagram dapat mengalihkan perhatian kamu dan mengurangi kemampuan kamu untuk berkonsentrasi. Dengan menghapus akun Instagram, kamu dapat meningkatkan fokus dan produktivitas kamu.
Penutup
Itulah informasi mengenai cara menghapus akun IG secara permanen dan sementara yang bisa kami sampaikan. Sebelum kamu memutuskan untuk menghapus akun Instagram, pastikan untuk mempertimbangkan baik-baik keputusan tersebut. Perlu diingat bahwa setelah kamu menghapus akun Instagram, maka tidak akan dapat mengakses konten dan informasi yang ada di dalamnya. Oleh karena itu, pastikan sudah mem-backup data yang penting sebelum menghapus akun.